こんにちは。 今日も脂ギッシュな、まぐろ茶漬けです 今回はダイエット中の食事の話をします。 簡単に言えば脂ものは控えよう!という話です。 では何故、低糖質が流行っているのに低脂質を勧めるのかを説明していきます。 脂質は1グラム当たり9キロカロリー…
こんにちは。 人生一発逆転フルスイング、まぐろ茶漬けです。 (人生送りバントみたいな事書いたけど、意味不明w) 先日こんな記事を投稿しました。 magurotyaduke.hatenablog.com 実はこの記事を投稿する前、こちらの動画をみました。 【オンラインカジノ】時…
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