2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧
体重 83.3kg体脂肪率 24.1%ベンチプレス 60kg スクワット 70kg デッドリフト 80kgとりあえずBIG3のトータルが200を超えたので、今度は300目指します！来月にはトータル250行きたいな〜
体重 83.3kg体脂肪率 24.1%ベンチプレス 60kg スクワット 70kg デッドリフト 80kgとりあえずBIG3のトータルが200を超えたので、今度は300目指します！来月にはトータル250行きたいな〜
